Ролики

Практически каждый год увлечения молодежи меняются, радует, что у многих их увлечения связаны со спортом. В этом году (например) большинство активных молодых людей каталось на велосипедах, а пару лет назад в особом почете находился скейтбординг. Это, конечно, не значит, что другие виды увлечений отмирают, просто их популярность идет волнами. Сейчас постепенно поднимается волна популярности роликовых коньков.
Катание на роликах – достаточно экстремальное увлечение, однако при соблюдении элементарных правил безопасности травм можно избежать. Новичкам сперва надо научиться твердо стоять на коньках и уверенно ездить, поворачивать, тормозить. Для этого необходима практика, чем больше катаешься, тем увереннее себя чувствуешь. Как и во многих других видах «уличного» спорта, роликовые коньки требуют множества тренировок, однако профессиональных тренеров не так уж и много. Поэтому можно познавать основы катания самостоятельно, а можно познакомиться с кем-нибудь, кто хорошо катается и сможет показать, как правильно ставить ноги при торможении, разгоне или повороте.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Вейкбординг

Вейкбординг – вид экстремального спорта, представляющий собой катание на доске по водной глади за моторной лодкой или тягачом. Это своеобразная смесь водных лыж и серфинга, только если в водных лыжах используется эластичный трос, то в вейкбординге используется не тянущаяся веревка. От серфинга в этот вид спорта перешли некоторые трюки и приемы. Поэтому спортсмену-вейкбордисту рекомендуется освоить и катание на серфе.
Спотсмены – профессионалы используют длинные веревки и катаются на больших скоростях, выполняя различные прыжки и трюки. Новичкам же советуют начинать с короткой веревки (около 15 метров) и с небольших скоростей (именно с небольших, а не с маленьких).
Вейкборд имеет ряд особенностей. К днищу его прикреплен специальный плавник для большей устойчивости, сверху на нем предусмотрены крепления для ног. Обычно размеры доски варьируются от 120 до 150 см в длину (в зависимости от веса вейкера), стандартная ширина доски – 45 см.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Сэндбординг

Скучающие сноубордисты хотят кататься и летом! Но в то же время, всем же хочется жаркой погоды и побольше солнца, поэтому ехать куда-нибудь на Аляску не вариант. Эту проблему легко решает сэндбординг, ведь по сути это тот же снобординг только на песке.
Конечно заниматься этим видом спота наиболее удобно в странах, где есть пустыни, т.е. Египет, Алжир, США, Австралия и т.д. Сэндбординг имеет широкий ряд преимуществ, таких как солнце, хорошая погода, доступность катания круглый год и т.д. Но, к сожалению, как и все остальное он обладает и некоторыми недостатками. Например, трассы для сэндбординга почти всего не оборудованы, а значит спортсмен вынужден забираться на дюну самостоятельно.
Доска для сэндбординга отличается от сноуборда материалами, из которых она изготавливается (для катания по песку используются более жесткие материалы). Для увеличения скорости низ доски натирают специальным воском.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Параглайдинг

Параглайдинг – это полеты с помощью матерчатого крыла, которое называется парапланом. Параплан не предусматривает мотора, полет происходит только за счет силы и направления ветра. Прыжок совершается с высоких скал или гор, конструкция параплана позволяет ему медленно снижать высоту (парить), преодолевая достаточно большие расстояния.
Для занятий параглайдинг не нужно иметь развитую мускулатуру, достаточно просто быть здоровым. Правда, существуют противопоказания для занятий, так, людям, имеющим сердечные заболевания, параглайдингом заниматься нельзя.
Для занятий параглайдингом необходимо пройти начальный курс, который обычно длится неделю. После него Вы уже сможете испытать невероятные ощущения от полета над красивейшими местами. Часто курс и первый полет организовывают в приморских зонах, для того, чтоб в случае неудачного полета ученик приземлился в воду, где дежурит спасательная лодка.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Кайтинг

С древних времен человек мечтал летать. Сегодня эта мечта сбывается самыми разнообразными способами, один из которых – кайтинг.
Название кайтинг произошло от английского слова kite, т.е. воздушный змей. Как Вы наверное уже догадались, в кайтинге используется сила воздушного змея для катания, в основном по воде. Кроме специального воздушного змея (который кстати достаточно сильно отличается от обычных) в кайтинге используется специальная доска, чем-то напоминающая доски для серфинга, только с креплениями для ног. При помощи воздушного змея (которым управляет сам спортсмен) кайтер плавно скользит по воде, периодически зависая в воздухе и выполняя различные трюки.
Начинать занятия лучше под руководством инструктора, желательно на пляже при небольшом ветре, для того, чтобы научиться управлять кайтом (воздушным змеем) и доской. Прежде чем выходить в море, нужно разобраться во всех хитростях снаряжения и научиться им управлять

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Рафтинг

Рафтинг – это сплав по бурным водным потокам (часто по горным рекам) на специальных лодках. Рафтинг – это спорт, который доказывает, что все зависит только от человеческой реакции, ведь река может быть абсолютно непредсказуемой.
При сплаве в лодке может находиться до 20 человек, причем от каждого зависит безопасность сплава. Лодка для рафтинга называется рафтом. Это надувная лодка, сконструированная специальным образом так, чтобы выдерживать большие нагрузки и не переворачиваться.
Такой вид спорта как рафтинг плотно связан с туризмом, ведь многие начинают им заниматься, посещая различные страны. Или наоборот, едут в другую страну специально для занятий рафтингом. Существуют достаточно строгие требования к одежде для занятий. Так, она должна быть достаточно легкой, при этом должна быстро высыхать, иметь хорошие теплоизоляционные свойства, а также сопротивление воде и эластичность.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Брейк – данс

Брейкданс или брейкинг – это направление в танце, в дословном переводе название означает «сломанный танец», что довольно полно описывает его движения.
В брейкинге ценятся чувство равновесия, чувство музыки, знание своего тела и физическая подготовка. Брейкданс – это уличное явление начала 60-хх годов, когда американские подростки, танцуя под музыку, начали ложиться на пол и вращаться. Кто бы мог подумать, что это перерастет в целую танцевальную культуру, с несколькими направлениями и множеством школ.
Брейк – данс бывает верхним (движения «робота», интенсивные покачивания корпусом, прыжки, волны) и нижним (большинство движений на полу, множество трюков). Развитие брейкданса внесло свой вклад в развитие паркура и скейтбординга, некоторые трюки в этих видах спорта напоминают танцевальные. Сложность брейк – данса в выполнении трюков под музыку, т.е. контроль не только самого себя, но и музыки, с которой часто танцор может быть и не знаком.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Бейсджампинг

Бейсджампинг – один из видов парашютного спорта, когда прыжки осуществляются с неподвижных объектов. По правилам классического парашютного спорта (когда прыгают из самолета или вертолета) высота для прыжка должна быть не менее 1 км. В бейсджампинге это правило не действует, ведь высота объекта для прыжка может быть от 40 метров, причем, чем ниже объект, тем опаснее прыжок.
Бейсджампинг получил свое название от аббревиатуры BASE, которая расшифровывается как B – building (здание), A – antenna (антенна), S – Span Bridge (пролеты мостов), E – Earth (земля, т.е. скалы, горы).
Начался этот вид спорта в 80-хх годах, когда в гонке за новыми ощущениями парашютисты начали прыгать со скал Северной Америки и Норвегии. Тогда они использовали обычное снаряжение парашютиста, которое не давало полной безопасности прыжки при такой высоте. Со временем снаряжение развивалось и сейчас можно абсолютно безопасно прыгать даже с такой небольшой высоты как 40 метров.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Прыжки с парашютом

Прыжки с парашютом можно назвать экстримом, доступным не только профессионалам. Ведь для того, чтобы испытать свободное падение , скажем, в сноуборде, требуются длительные занятия, катание по ровной поверхности и с небольших горок.
А для того, чтобы испытать невероятное чувство полета, прыгая с парашютом, достаточно прост прийти в парашютный клуб. И, после небольшого введения и короткого обучения (в общей сложности это занимает около часа), Вы уже можете садиться в самолет.
Само по себе свободное падение длиться несколько секунд, до открытия парашюта, в полете же Вы будете находиться 3-4 минуты. Самое трудное для начинающих в парашютном спорте – это сделать шаг из самолета в воздух, ведь во всех нас живет врожденное чувство опасения высоты. Именно этот один шаг и является причиной выброса адреналина в кровь.
Прыжок с парашютом может стать испытанием себя на смелость, а может изменить Вашу жизнь, ведь после такого «развлечения» так хочется пересмотреть свои взгляды на жизнь!

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий

Серфинг

Кто не любит море, солнце, пляж? Серфинг – это вид спорта, который непосредственно связан с этими летними удовольствиями. Заключается он в том, что при помощи легкой доски спортсмен катается по волнам, выполняя все возможные трюки. Как и во многих видах спорта, в серфинге существуют разновидности. Им можно заниматься на длинных досках (до 3 метров), на кортких (от 180 см), на досках с петлями для ног (для катания по большим волнам, когда серфер много времени проводит в воздухе).
Серфинг – это ощущения свободы и полного контроля над своим телом, ведь для того, чтобы освоиться на воде, требуется отлично знать себя и великолепно держать равновесие. Серфинг – очень красивый вид спорта, ведь в нем сочетаются непредсказуемость стихии и сила человека. Занятия серфингом требуют от спортсмена полнейшей сосредоточенности (ведь океан непредсказуем) и отдачи, напряженности не только тела, но и ума.

Рубрика: Без рубрики | Добавить комментарий